Trek

TREK A VILLENEUVE D’ASCQ

Vous avez besoin de préparer votre physique pour un trek, un marathon ou bien vous aimez tout simplement la marche ? Votre salle de sport Keep Cool Villeneuve d’Ascq vous propose une salle de cours vidéo interactifs de Marche sportive.
 

UN PROGRAMME VARIE

Les cours de trek de Keep Cool à Villeneuve d’Ascq :
TREKKING
  • un tapis de marche incliné à mouvement mécanique pour confronter vos jambes à l’effort ;
  • de la marche sportive,
  • des exercices d’endurance
  • des séances de renforcement musculaire